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《三妹》热播 演员练束梅在剧中饰演玉珠

年代情感剧《天伦》于3月20日大结局，其中裴玉珠的扮演者练束梅受到极大关注。早在2007年，毕业于北京电影学院的专业演员练束梅就凭借《恰同学少年》陶斯

年代情感剧《天伦》于3月20日大结局，其中裴玉珠的扮演者练束梅受到极大关注。早在2007年，毕业于北京电影学院的专业演员练束梅就凭借《恰同学少年》陶斯咏一角出道。出道数年来一步一脚印，用多部作品证明自己的实力。《天伦》过后，练束梅将带来另一部电视剧《三妹》。据悉，《三妹》将登陆山东卫视播出。

练束梅的 天伦之情 重情重义独立勇敢

宽松的家庭环境培养了练束梅无拘无束、假小子般的性格，她与父母的良好关系。私生活里，练束张心童梅特别重视亲情，刚好她主演的新戏《天伦》又是一部亲情戏，这部戏给人温暖，淡淡的感觉，并且拥有那个年代特有的时代感。剧里既有练束梅的个人感悟，又有对角色产生的共鸣。《天伦》讲述了大家族亲情与命运浮沉，当中也夹杂了爱情、友情。主题还是母爱大于天，母亲是大家族的维系。陈小艺所饰的母亲把孩子们拉扯大。尽管每个孩子个性不同、所遭受的经历、命运也各不相同，但无论他们走到多远、有多少挫折，母亲永远在这儿等候。她就像一个载重的船，无论自己遇到多少千辛万苦、风吹雨打，永远甘愿为孩子付出。练束梅在剧中饰演玉珠，刘涛在戏中饰生母，陈小艺饰演养母。虽是养母，小艺姐饰演的养母却一路抚养玉珠长大、待她胜似生母。

裴玉珠性格叛逆倔强任性，闯过不少祸，也遭受过不少坎坷。渴望完美、纯洁的爱情，却事与愿违、屡屡受阻。命运好像在和她开玩笑，但她从不怕事儿。养母最疼爱的就是玉珠，有好吃的、好喝的都会先给她。尽管饱受磨难，但玉珠是个隐忍、坚强的女孩，她从未放弃过自己。仿佛内心有个小太阳，最后她也成长为十分独立的女性，也在成长过程中明白亲情的重要：无论在外面遭受了怎样的磨难，家永远在等着你。就像戏中养母说过的一句话：女人，自己才是自己的一片天，要把自己的天给撑起来。

练束梅和玉珠也有共同之处：她们都是独立的女性。独立的女性，意味着有更多选择去做想做的事、去爱想爱的人；她们都要相信美好。因为只有相信美好，才能拥有美好；她们的内心都住着一个小太阳，充满阳光。电视剧杀青后，这群饰演一家人的演员们之间也逐渐有了家的感觉。他们建了一个群，至今还经常在里面聊天、互动。戏中饰演母女的陈小艺与练束梅，到现实中变得像是姐妹一样。她们无话不说、经常聚会、见面，将戏中情缘延续到了现实。演员这个职业，总能遇到不同的人与新的惊喜。

练束梅的从艺之路 四字形容 顺其自然

出生于江苏东台的练束梅，从小无拘无束地长大。父亲经营一家饭店，饭店里有台卡拉OK机，小束梅因崇拜毛宁杨钰罗钢莹这对金童玉女，常常在饭店唱杨钰莹的歌。后来，认识束梅母亲的一名声乐老师来饭店吃饭，发掘了她，并鼓励她去专业学声乐。但当她真正开始系统学习声乐后，束梅对声乐的兴趣反而没那么大了。所以进入江苏省戏剧学校时，同时考上声乐、表演专业的她义无反顾地选择了表演专业。由于崇拜北电毕业的表演课老师，因此决定要跟老师一样从北电毕业，踏进北京电影学院的她，正式开启了自己的演艺之路。

在北京电影学院深造的四年，给束梅带来了全新的体验。电影学院就像是一扇天窗，打开了未知的大门。在束梅所长大的江浙小城，她一直都是那儿唯一的一个演员，演员好像是个非常稀奇的职业。懵懵懂懂进入学校，遇到了最优秀的老师与同学，经过系统的学习，她渐渐热爱上了这份事业。知道了演员的意义在于通过努力，给观众带来更好的作品。

2007年，《恰同学少年》中性格独立、才华横溢的陶斯咏一角将练束梅带入公众视野。此后，她不断为观众呈现出优秀的电视作品。去年对练束梅的事业而言，是重要的一年。她与吴秀波主演《抱着你是幸福的》、加盟于正新剧《云巅之上》，并且初次领衔主演话剧《我的妹妹，安娜》。她与陈小艺、刘涛主演的电视剧《天伦》也在北京卫视取得了收视率 破1 的喜人成绩。之后，练束梅主演的电视剧《三妹》即将于山东卫视播出，敬请关注。

练束梅的 胆大包天 全新尝试演绎话剧

去年11月，练束梅第一次在国家大剧院小剧场领衔主演话剧《我的妹妹，安娜》。这部话剧由文学巨匠托尔斯泰的经典小说《安娜 卡列尼娜》改编、才女导演杨婷执导，将经典文学与先锋话剧巧妙结合。这部话剧以安娜哥哥 斯季瓦的视角，为观众讲述了一个别样的《安娜.卡列尼娜》。

对常演电视剧的练束梅而言，这无疑是次简洁严峻的挑战。她甚至用 胆大包天 这四个字形容这次冒险。当主角、挑大梁的孤独，觉得自己演不好、适应不好话剧的恐惧。排练过程中，她好几次坚持不下来了。但还是逼迫自己，再走一步；咬紧牙关，使劲全身的劲儿做到最好。虽然过程不仅是辛苦甚至是痛苦的，但是化茧成蝶的体验将束梅的成长又提升到另一个高度。

对于这次全新的尝试，话剧导演杨婷对练束梅帮助非常大。她一直在鼓励着练束梅、给她做了大量专业话剧的训练，又激发出练束梅身为话剧演员的潜能。整个过程可以说是痛并快乐着。《我的妹妹，安娜》中优秀的青年演员们也给练束梅很大的帮助，每当她很灰心失落时，他们不断鼓励、支持她。每次演出时，导演都会让这个团队围成一个圈，紧握双手。他们就像是一家李双江人，无论有什么困难都会一起承担。练束梅曾经坦言说自己挺幸运的，第一次排练话剧就能来到如此温暖的团队。

练束梅的私下生活 坚持公益热爱运动

无论是话剧，还是影视剧，练束梅都选择不断挑战自己的极限。一场场戏，像一场场华丽的冒险。演员这个职业是孤独的，是演员与角色的对话、自己与自己的对话。演员又是幸福的，因为可以通过创造出无与伦比的角色，与观众对话、即打动自己又打动观众。尼采曾说过，倘若不被烧成灰烬，又如何得到更新？束梅对演戏的态度也是如此：逼迫自己往前迈一步、再迈一步，直到成功创造出角色。

在演艺圈摸爬滚打多年，练就了练束梅平和的心态。一步一脚印、把每个角色演绎好、让观众与自己产生共鸣，这是她所关注的。在业余生活中，她有着江浙女子的温婉与北方女子的开朗大方。她热爱运动，热爱生活。分别在郑州大学(2003)、西安交通大学(2005)、华东理工大学(2006)、华南理工大学(2007)、北京化工大学(2008)、常州武进区政府(2009)、华中科技大学(2010)、青岛科技大学(2011黄海饭店)、浙江大学(2012杭州花港海航度假酒店)、宁波市科学技术协会(2013宁海开元名都酒店)、大连理工大学(2014大连高级经理学院)和香港科技大学霍英东研究院(2015)召开平时经常玩儿潜水、滑雪等极限运动，堪称 运动女神 。同时，练束梅也热心公益，加入长玻璃纤维实际上可以下降复合材料的总本钱身体力行地加入帮助 瓷娃娃（成骨不全症的病人） 的队伍中。她与郭晓冬接受了中华社会救助基金会颁发的聘书，正式被聘为幸福列车和幸福盒子公益项目爱心大使，并参与到关爱农村留守儿童的行动中。专业上，她精益求精、追求演技。生活上，她轻松自在、活的洒脱。

练束梅曾说： 生活不只是盲目地向前冲，而是要回到心里、生命本身。其实世界那么大，与我们叶欢有关系的人却没那么多。与其花心思取悦别的人，不如好好对待身边真正重要的人，多花时间陪他们吃饭、聊聊天。生活，慢一点、简单一点就好。 在这个浮躁的年代里，她堪称不炒作、低调的实力派女演员，期待练束梅的最新作品《三妹》。